ANO: 25 | Nº: 6399

Dilce Helena Alves Aguzzi

dilcehelenapsicologa@gmail.com
Psicóloga
15/10/2019 Dilce Helena Alves Aguzzi (Opinião)

Faça uma, duas, três listas

Comece agora, sem pensar muito, apenas deixando fluir, registre como puder, no papel, no celular ou simplesmente mentalmente, mas faça listas. Experimente ir além dos planejamentos de final de ano, férias, Natal ou o trivial semanal do que falta em casa e deve ser comprado no supermercado.
Faça uma lista!
Das melhores conversas que já teve na vida.
Dos lugares que gostaria de voltar, dos que nunca foi e daqueles que não deveria ter ido.
Nas músicas que te fizeram pensar.
Das pessoas com as quais realmente se importa com a opinião.
Daqueles amigos que te fizeram a diferença e das situações que foram marcantes.
Faça uma lista das vezes em que pensou em desistir e outra dos motivos que tem para continuar.
De todas as pessoas que quer bem.
Dos projetos que já deram frutos e o porquê, daqueles que deram errado e o porquê.
Dos filmes que deseja assistir, os que deseja rever e os 10 melhores de todos os tempos em sua opinião.
Das maiores surpresas que já teve na vida.
Das opiniões precipitadas que já emitiu e se arrependeu.
Das vezes em que subestimou alguém ou uma oportunidade.
Daquilo que se arrepende de verdade, sem essa mentira de "não me arrependo de nada"...
Do que realmente importa, do que é essencial em sua vida.
Das bobagens que vale a pena cultivar.
Das coisas que aprendeu com seus pais, seus irmãos.
Dos assuntos, situações e enfrentamentos que já fugiu, evitou.
De tudo o que é bom, liste tudo o que dá saudade.
Dos maiores desafios que já enfrentou.
Das coisas mais loucas e audaciosas que já fez.
Dos maiores enganos, dos maiores vexames, das maiores roubadas...
Uma lista de tudo o que te cansa e rouba energia assim como dos melhores sabores, dos aromas mais marcantes, das melhores sensações e tudo que te inspira.



Vá além dos planejamentos de fim de ano

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